Я называю этот напиток ПЕТРУШЕЧНАЯ ВОДА, хотя в неё входят и другие важные компоненты. Но петрушка, я считаю, одна из главных.
ИНГРЕДИЕНТЫ ЭТОЙ СМЕСИ МОГУТ БЫТЬ СВЕЖИМИ, СУХИМИ ИЛИ ЗАМОРОЖЕННЫМИ.
Если нет каких-то из них, заварите те, которые есть, а в следующий раз добавите остальные.
Количество ингредиентов дано на один день. Можно удвоить дозу и приготовить сразу на 2 дня. Держать в холодильнике.
ПЕТРУШКА — 2-3 ч.л. (нашинкованная зелень, а если есть корни, то вообще отлично!)
ИМБИРЬ — 1 ч.л. (мелко-нарезанный корень)
СЕЛЬДЕРЕЙ — 1-2 ч.л. (мелко-нарезанные зелень и стебли)
РОМАШКОВЫЙ ИЛИ ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ — 1 пакет
ЛИМОН — 2 толстеньких кружочка
ВОДА — 0,5 л
Способ приготовления:
Смешать все ингредиенты и залить кипятком.
Накрыть крышкой и сверху ещё полотенцем.
Дать настоятся 5-7 минут.
Затем можно лимоны вынуть, отжать и удалить (чтобы не появился горьковатый вкус)
Остальное нужно оставить в жидкости. Если хотите, всё можно прокрутить в блендере, получится напиток типа жидкого «Смуси».
Пить по пол-стакана в перерывах между едой или незадолго до еды.
Также не забывайте в течении дня выпивать достаточное количество питьевой воды (приблизительно 6 стаканов в день). Это помогает активизировать весь процесс.
Напиток полезно пить при целлюлите и отёках (особенно вокруг глаз), помогает вывести застоявшуюся жидкость и шлаки из организма.
Можно принимать, как самостоятельное средство, а можно включить в комплексные программы по:
- сбросу веса,
- очистки от шлаков,
- обновлению жидкости в организме,
- устранению одутловатости лица и мешков под глазами,
- избавлению от отёков и целлюлита,
- оздоровлению и омоложению организма
Очень рекомендую принимать петрушечную воду, если проходите курс антицеллюлитный обёртывание тела (Body Wraps) или процедуру «Отбивание жиров» .
Помогает усиливать и, главное, удерживать результат.
И ещё раз повторяю, не забывайте пить достаточное количество воды!
Кажется, я всё подробно рассказала, но если остались вопросы, спрашивайте.
И отчитайтесь, пожалуйста, о результатах.
Удачи. Будьте здоровыми и красивыми. Просто Татьяна
